【流感疫苗接種】流感來襲，科學(xué)防范這樣做，內(nèi)附我市流感疫苗預(yù)防接種門診名單

據(jù)監(jiān)測顯示,11月我市流感病例呈直線上升,發(fā)病人群多以學(xué)生為主,分型以季節(jié)性甲型流感H3N2亞型為主,這預(yù)示著我市流感樣呼吸道疾病進(jìn)入冬春季高發(fā)期。進(jìn)入12月,氣溫將明顯下降,未來幾周仍是呼吸道感染性疾病的高發(fā)期。為此,如何做好科學(xué)防范顯得尤為重要。

做好個(gè)人防護(hù)

日常生活中,市民應(yīng)注意保持手衛(wèi)生和咳嗽禮儀等良好衛(wèi)生習(xí)慣。在流感流行季節(jié),盡量避免去人群聚集場所,避免接觸有呼吸道癥狀的人員,如必須接觸時(shí)應(yīng)做好個(gè)人防護(hù)。保持環(huán)境衛(wèi)生,保持居所清潔通風(fēng)。

加強(qiáng)健康監(jiān)測

中小學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)應(yīng)做好學(xué)生晨、午檢以及缺勤缺課登記,做好教室、宿舍、食堂等公共場所的預(yù)防性消毒,經(jīng)常開窗通風(fēng),保持空氣新鮮。發(fā)現(xiàn)流感樣病例時(shí),叮囑學(xué)生或老師應(yīng)居家休息,待體溫恢復(fù)正常、其他流感樣癥狀消失48小時(shí)后方可正常上課,以減少疾病傳播。如發(fā)生聚集性疫情,應(yīng)配合落實(shí)各項(xiàng)防控措施。

及時(shí)就診就醫(yī)

有發(fā)熱、鼻塞、流鼻涕等流感樣癥狀時(shí),應(yīng)居家休息,進(jìn)行健康觀察,不帶病上班、上課,保持社交距離,避免疾病在家庭、單位及學(xué)校內(nèi)傳播。如發(fā)現(xiàn)病情進(jìn)行性加重,則應(yīng)盡快去醫(yī)院就診,患者及陪護(hù)人員要戴口罩,避免相互傳播。

增強(qiáng)自身免疫力

提高自身免疫力是預(yù)防各種疾病的重要手段,健康的生活方式是提高身體免疫力的重要保證。要注意均衡飲食、適量運(yùn)動、充足休息,避免過度疲勞。

加強(qiáng)重點(diǎn)場所防控

托幼機(jī)構(gòu)、學(xué)校、家庭、醫(yī)院、工廠、養(yǎng)老院等集體單位容易出現(xiàn)聚集性疫情。應(yīng)加強(qiáng)這些重點(diǎn)場所的日常通風(fēng)、清潔、消毒工作,一旦出現(xiàn)疫情及時(shí)處置并上報(bào)。

及時(shí)接種疫苗

盡快接種流感疫苗。目前接種流感疫苗仍是預(yù)防流感最有效、最經(jīng)濟(jì)的方法之一,通過接種疫苗可有效降低感染、發(fā)生重癥和死亡發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。根據(jù)《中國流感疫苗預(yù)防接種技術(shù)指南》:建議所有≥6月齡且無接種禁忌的市民每年接種流感疫苗,以獲得有效保護(hù),特別是托幼機(jī)構(gòu)、中小學(xué)校、養(yǎng)老機(jī)構(gòu)、長期護(hù)理機(jī)構(gòu)、福利院等人群聚集場所的重點(diǎn)人群。

供稿/崔海浪

編輯/萬力成

統(tǒng)籌/饒曉君

審核/張旻

終審/楊斌